2023年5月31日
睡前冥想半夜大脑‘马达声’又运作起来失眠又起身冥想不久又睡着了，清晨5；33分清醒出门晨跑了3.5公里左右运动量现在每天都在增加。回家后看到爸爸已经在拖地了我说‘北门外三好学生这么今天早早就在拖地了’。妈妈说‘他没事做’。爸爸在拖地的时候我用手比划说‘你拖我给你画张奖状‘北门外三好学生’。爸爸穿着大裤衩我摸着他纤细的腿跟妈妈说‘piu 亮 好看’。
到了午饭点颈椎腰觉得酸下楼做了瑜伽跳了有氧的时候跟妈妈说‘我刚给爸买了套特步运动套装，看到这套有裤袋可以给他放华仔’。妈妈挥着手说‘迈哩依’。我说‘这不父亲节快到了这套就当父亲节礼物’。妈妈用手在头比个大爱心。我说‘听我说谢谢你因为有你温暖了四季~。’跳有氧的时候我一直喊着妈妈说‘阿体育委员猛来跳操’。妈�
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